دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مصرف گوشت
مدیرکل دامپزشکی لرستان گفت توجه به تاریخ انقضا گوشت قرمز...
شود زبردست در ادامه گفت شهروندان هنگام خریداری گوشت قرمز... آن ها است مدیرکل دامپزشکی لرستان خاطرنشان کرد تاریخ مصرف... مرغ ۷۲ ساعت گوشت قرمز گوسفند و بز ۷۲ ساعت... و تاریخ انقضا گوشت گاو پنج روز است زبردست اضافه...
کد خبر: ۴۵۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


آرامی جذب خون شوند مصرف پروتئین های مفید موجود در... گوشت قرمز مرغ و حبوبات و چربی های سالمی مثل... به گفته ی کارشناسان افراد روزه دار باید از مصرف... می انجامد علاوه بر این باید مصرف گوشت سفید ماهی...
کد خبر: ۴۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


به دیابت نیز افزایش می یابد مصرف دارچین می تواند... خریداری کنید بادام اگر مصرف گوشت شما به اندازه نیست... چون بیماری قلبی می شود از این رو مصرف این... عنوان صبحانه مصرف کنید سیر سیر سرشار از مواد مغذی...
کد خبر: ۴۴۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹


شدید نگیرید افزایش مصرف گوشت و غذاهای دریایی با افزایش... موجب افزایش ریسک بروز نقرس نمی شوند مصرف وعده غذایی... متعادل همراه با دریافت محدود منابع حیوانی الکل مصرف منابع... دارند هر واحد اضافی گوشت در روز خطر نقرس را...
کد خبر: ۴۴۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


طور کلی رژیم غذایی کم کالری است چراکه مصرف غذای... داد مصرف گوشت قرمز در رژیم مدیترانه ای بسیار کم... و بیش از دو بار در هفته نیست و مصرف... گوشت سفید به ویژه ماهی و محصولات دریایی در واقع...
کد خبر: ۴۴۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷


۷- سوسیس برای صبحانه مصرف گوشت فرآوری شده با بیماری... گوشت فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنند... به خصوص از وعده صبحانه ۸- گوشت فرآوری شده باید... از سوسیس هات داگ سوسیس و کالباس بالونی گوشت گاو...
کد خبر: ۴۳۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


نشده است ۴- گوشت فارغ از آن که از گوشت... دارند که مصرف گوشت را باید کاهش داد تحقیقات در... انگلیس نشان داده اند مصرف یک عدد هات داگ در... دهد گوشت های فرآوری شده حاوی نیتریت هستند که می...
کد خبر: ۴۳۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


در حد اعتدال مصرف کنید از نوشابه بگذرید نوشیدنی های... می کنند تمام تلاش خود را برای مصرف کمتر آن... نبات باشد مقدار کمی گوشت بخورید استیک و کباب برای... شما خوب نیست و باید به مقدار کمی گوشت در...
کد خبر: ۴۲۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


پیش می آید تشکری یکی از تولید کنندگان گوشت شترمرغ... نیز با تکذیب ادعای توزیع گوشت شترمرغ بیمار و مرده... بو طعم و حتی ظاهر گوشت مردار کاملاً متفاوت است... در استان خواهد شد در حال حاضر سرانه مصرف گوشت...
کد خبر: ۴۲۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲


اما گوشت مرغ کمتر تحت تاثیر آنتی بیوتیک ها قرار... آن را مصرف نکنید متاسفانه گاهی برخی آنتی بیوتیک های... های معتبر خریداری کنید و پیش از مصرف گوشت مرغ... شود همچنین مصرف جگر مرغ برای مبتلایان به بیماری های...
کد خبر: ۴۲۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۵